CURSO INTRODUCCION A LA PSICOLOGIA POSITIVA

Objetivo.

Al finalizar el curso, el participante conocerá los fundamentos de la psicología positiva y la forma de aplicarla para lograr un estado de bienestar.

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Descripción

1. Introducción y definiciones
• Importancia del bienestar
• ¿Qué es la psicología positiva?
• Precursores de la psicología positiva

2. Enfoque de la psicología positiva
• Diferencia respecto a la psicología tradicional
• Áreas de estudio
• Las fortalezas de carácter

3. Transformación positiva
• Las 10 emociones positivas
• Fuentes de satisfacción
• El impacto de la negatividad
• El flujo de las emociones

4. Entorno del bienestar
• Cómo afecta el estrés en nuestras vidas
• Antídotos anti estrés
• Aceptación de las emociones negativas
• Fluir de emociones negativas para ser positivos

5. Retroalimentación positiva
• Retroalimentación positiva sobre errores cometidos
• Matriz de retroalimentación
• Los tres principios de la retroalimentación positiva

6. Manteniendo el bienestar
• Cómo plantear nuestras metas
• El ejercicio cómo terapia
• La capacidad de disfrutar día a día

7. Conclusiones

Metodología: 40% teoría – 60 % ejercicios prácticos

Inversion

Profesionales y técnicos: 
Grupos de 5 Personas tendrán un Descuento del 10%
Grupos de 10 Personas tendrán un Descuento del 15%
El curso incluye documentación técnica especialmente preparada por el expositor.

Participantes

A quien va dirigido el curso:

• Jefes y gerentes • Personal operativo

 

Expositor

Profesionales con mas de 15 años de experiencia

Duración

Horas 8 Horas  

Horarios

  • Lunes a viernes de 09 am a 05:00 pm horas.
  • Lunes a viernes de 06 pm a 10:00 pm horas. Según acuerdo con el cliente.

Certificación

Será entregado un CERTIFICADO DE ASISTENCIA O APROBADO a nombre de EX SCIENTIA VERITAS Y LA CERTIFICADORA INTERNACIONAL INGRAIN STANDARD ASSESSMENT LLP para lo cual se requiere una asistencia mínima del 80%.

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