11.11 Curso de Administración del Tiempo

• I. Introducción a la administración del tiempo
• 1.1 ¿Qué es la administración del tiempo?
• 1.2 Importancia de la administración del tiempo
• 1.3 Relación entre el estrés laboral y la administración del tiempo
• 1.4 ¿Qué puedo lograr si administro mi tiempo?
• II. Los ladrones del tiempo.
• 2.1 ¿Por qué no me alcanza el tiempo?
• 2.2 ¿Cómo podemos aprovechar al máximo el tiempo?
• 2.3 ¿Cuáles son los ladrones del tiempo?
• 2.4 ¿Cómo me deshago de los ladrones del tiempo?
• III. Establecimiento de prioridades para administrar el tiempo.
• 3.1 ¿Cuál de todos mis pendientes atiendo primero?
• 3.2 ¿Cuál de todos mis pendientes atiendo después?
• 3.3 La pirámide de la productividad como herramienta para la efectiva gestión del tiempo
• 3.4 Identificación de valores
• 3.5 Planteamiento de objetivos a corto, mediano y largo plazo
• 3.6 La matriz de importancia y urgencia
• 3.7 ¿Qué cosas son importantes?
• 3.8 ¿Qué cosas son urgentes?
• IV. Técnicas para administrar el tiempo.
• 4.1 La importancia de persuadir y su impacto en la gestión del tiempo
• 4.2 La importancia de generar hábitos rentables
• 4.3 Herramientas para la planificación personal
• 4.4 Aprenda a decir “No”
• 4.5 Uso de la agenda diaria
• 4.6 Uso efectivo del teléfono
• 4.7 Uso efectivo del correo electrónico
• 4.8 La planificación de los próximos 30 días
• V. Conclusiones.
• Metodología: 40% teoría – 60 % ejercicios y casos prácticos

Profesionales con mas de 15 años de experiencia en la industria y laboratorios acreditados

8 horas